Jsme podporou starším dospělým, seniorům a pečujícím.
Tady se věci mění. Z osamění vzniká sounáležitost, podpora a BLÍZKOST .
Spolek BLÍZKOST vznikl z hluboké potřeby přinášet oporu těm, kteří ji často nemají kde hledat. Seniorům, kteří zůstávají sami, a v tichu svého dne ztrácí chuť do života. Pečujícím, kteří se obětavě starají o své blízké a sami přitom padají na dno sil. Lidem, kteří odcházejí do důchodu a najednou nevědí, kým vlastně jsou a kam mají směřovat.
Pomáháme znovu nalézat smysl, lehkost i radost. Vytváříme prostor pro setkávání, sdílení a podporu. A věříme, že každý člověk má právo na důstojný a naplněný život v každé jeho etapě.
Kam směřujeme naši podporu
Prevence sociální izolace seniorů
Osamělost seniorů je vážným problémem s velice negativním dopadem na kvalitu i délku jejich života. Pomocí vhodných aktivit, osobního rozvoje i možností sdílet a řešit aktuální životní témata, pomáháme seniorům začlenit se do komunity podobně naladěných lidí, podpořit se navzájem a být vnímáni s respektem a empatií.
Odchod do důchodu-nová identita i směr
Odchod do důchodu patří k nejnáročnějším změnám v životě. Někteří lidé nemají konkrétní plán, dostatek koníčků, nebo kontakt se svými blízkými a přáteli, a mohou se ocitnout ze dne na den v izolaci, kdy čelí pocitům osamění, nepotřebnosti, nudy, až vyhoření. Našimi aktivitami pomáháme lidem v důchodu najít nový směr a smysl života.
Podpora neformálně pečujících
Lidé, kteří pečují o seniorního člena rodiny, se ocitají mnohdy na hranici svých psychických a fyzických sil. Často nemají potřebnou podporu a berou únavu, obrovskou psychickou zátěž i vyloučení z běžných aktivit jako nutnou daň za péči o svého blízkého. Pomáháme zabránit jejich vyhoření, podporujeme psychické zdraví a umožňujeme jim být součástí komunity lidí v podobné situaci.
Jak pomáháme
Prostřednictvím programů a komunitních aktivit vedených profesionálními kouči a lektory :
Podporujeme mezilidská propojení a sbližování
Vytváříme bezpečný prostor pro sdílení těžkostí a životních výzev
Pomáháme seniorům lépe zvládat strachy, úzkosti a změny spojené se stárnutím
Podporujeme neformálně pečující v oblasti sebepéče, relaxace, regenerace a prevence vyčerpání
Pomáháme lidem po odchodu do důchodu nalézt nový smysl života, naplnění a radost
Probíhající programy
STARŠÍ DOSPĚLÍ A SENIOŘI
PODPORA DUŠEVNÍHO ZDRAVÍ, SOCIÁLNÍHO VYLOUČENÍ A PREVENCE OSAMĚLOSTI
“Na kus řeči do knihovny” — Komunitní program pro seniory , který umožní scházet se nad zajímavými tématy, popovídat si, zavzpomínat a vzájemně se seznámit.
Akce se konají v knihovnách, protože jsou pro seniory dobře dostupným místem.
AKADEMIE PRO ZRALÉ ŽENY
Tříměsíční vzdělávací program pro ženy 55+ zaměřený na osobní hodnoty, sebepřijetí, práci s emocemi, smysl, radost a životní směr.
Přijďte se dozvědět něco nového, načerpat inspiraci, podělit se o své zkušenosti a poznat nové lidi. Vše v přátelském a respektujícím prostředí. Stálá skupina. Certifikát o absolvování.
ZÁŽITKOVÉ WORKSHOPY
Akce na různá inspirativní témata kombinované s aromaterapií, Bachovou terapií, tvořením a dalšími zážitkovými aktivitami. Akce se konají převážně o víkendu a trvají zhruba 4 hodiny.
ODCHOD DO DŮCHODU
SMYSLUPLNÁ ROLE PO UKONČENÍ KARIÉRY
PODPŮRNÝ PROGRAM PRO AKTIVNÍ LIDI V DŮCHODOVÉM VĚKU
KOMPLEXNÍ PROGRAM pro muže i ženy, kterým i po konci kariéry dává smysl být aktivní a předávat dál své zkušenosti a znalosti pomocí dobrovolnictví, nebo své zájmy a koníčky uplatnit ve prospěch dobré věci.
AKADEMIE PRO ZRALÉ ŽENY
Tříměsíční vzdělávací program pro ženy 55+ zaměřený na osobní hodnoty, sebepřijetí, práci s emocemi, smysl, radost a životní směr.
Přijďte se dozvědět něco nového, načerpat inspiraci, podělit se o své zkušenosti a poznat nové lidi. Vše v přátelském a respektujícím prostředí. Stálá skupina. Certifikát o absolvování.
NOVÁ KAPITOLA ŽIVOTA
Jak najít smysl, radost a nový směr po odchodu do důchodu.
Třítýdenní program pro ženy, které stojí na prahu nové životní etapy.
O zakladatelce
Ivana Skálová
Posledních 15 let jsem byla součástí různých projektů, které mi dávaly smysl. Pracovala jsem jak na administrativních pozicích v neziskových orgranizacích, tak i v přímé péči s klienty jako osobní asistentka. Stále jsem měla potřebu dělat věci s určitým přesahem, které pomáhají druhým.
Moje záliba v psychologii a osobním rozvoji mě dovedla ke koučování. Prošla jsem akreditovanými kurzy se zaměřením na osobní rozvoj a změnu životního stylu s vizí, že budu pomáhat starším lidem a podporovat pečující.
Založila jsem také projekt Barvy důchodu, který je zaměřen primárně na starší dospělé, kteří odchází do důchodu a nemají jasno, kam v životě směřovat dál.
Spolupracuji s centry Elpida, RoSa, Remedium, Život 90 , Mezi námi, Agora 7, kde jsou semináře s různými tématy osobního rozvoje velice oblíbené.
V současné době se věnuji hlavně činnostem a programům v Blízkosti.
Zpětné vazby na semináře v centrech pro seniory:
“Líbí se mi připravenost, schopnost okamžitě odpovídat na naše otázky, výborná komunikace. Upřímná snaha pomoci a poradit, ale nevnucovat jen svůj názor. Vše ve formě k našemu vlastnímu zamyšlení.”
účastnice semináře
“Líbí se mi praktičnost uplatnění rad v životě. Konkrétní příklady. Sounáležitost a porozumění s ostatními.”
paní Helena
“Zajímavé zamyšlení nad osobním životem, super lektorka.”
účastnice semináře
“Děkuji Vám za obohacující semináře. Ověřila jsem si, že jdu správnou cestou v osobním rozvoji. Velice ráda budu pokračovat ve svém sebevzdělávání.”
účastnice semináře
Děkujeme za podporu:
