Na kus řeči
Na kus řeči je cyklus komunitních setkání pro seniory zaměřený na aktivní stárnutí, prevenci osamělosti a podporu duševní pohody. Prostřednictvím vzpomínkových setkání, besed, inspirativních témat i dalších společných aktivit vytváří prostor pro sdílení zkušeností, navazování nových vztahů a smysluplně strávený čas mezi lidmi.
Proč program vznikl?
Osamělost patří mezi největší výzvy vyššího věku. Mnoho seniorů žije samo a chybí jim pravidelný kontakt s lidmi a příležitost být součástí komunity.
Program Na kus řeči vznikl proto, aby nabídl bezpečný prostor pro setkávání, sdílení zkušeností a navazování nových vztahů v prostředí místních knihoven, které jsou seniorům dobře známé, snadno dostupné a umožňují zapojení i lidem, kteří běžně nevyužívají internet.
Jak program funguje?
Každé setkání má konkrétní téma
Téma je inspirací ke společnému povídání, sdílení zkušeností a navazování nových vztahů
Program probíhá v menších skupinách, kde má každý prostor zapojit se podle svých možností
Jedno setkání trvá 60–90 minut, podle zaměření
Program dnes zahrnuje
Zábavné vzpomínání
Společné povídání, vzpomínky a hravé procvičení paměti
Besedy o životě
Témata každodenního života zaměřená na výzvy, změny a radosti ve vyšším věku.
Co účastníkům program přináší
Nové kontakty a pocit, že člověk někam patří
Možnost sdílet své zkušenosti a být vyslechnut
Přirozené procvičení paměti, pozornosti a myšlení
Podporu psychické pohody a prevenci sociální izolace
Smysluplně strávený čas v příjemné společnosti
Nové podněty, inspiraci a chuť zůstávat aktivní
Program se dále rozvíjí
“Na kus řeči” budeme postupně rozšiřovat o další tematická setkání a aktivity.
Kromě odborných lektorů se do programu postupně zapojí dobrovolníci z řad aktivních starších dospělých, kteří rozšíří nabídku o témata vycházející z jejich zkušeností, zájmů a koníčků.
Kde program probíhá?
Program pořádáme především v místních knihovnách. Po domluvě také v komunitních centrech, klubech seniorů a dalších místech, kde vzniká prostor pro společná setkávání.